1.找不到对象是因为挑，瘦下来是因为懒

2.给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

3.睡吧，有我在你门外站岗放哨，你安心的睡吧，大胆的睡吧

4.我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心

5.健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6.当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那%的女孩儿！

7.这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。加油！

8.汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

9.世上存在着不能流泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释，即使解释，人家也不会理解。它永远一成不变，如无风夜晚的雪花静静沉积在心底。

10.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

11.做阳光少年，展自我风采！

12.点分，斤的臭小子出生啦！母子平安！感谢老婆，哥哥要爱护弟弟哦。

13.你不能让所有人都满意，因为不是所有人都是人！

14.生命就是运动，人的生命就是运动。

15.不断奔跑，才能更靠近梦想。

16.改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。

17.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

18.您大点声不费电；你要舍得死，我就舍得埋；你愿意成为我下个前女友吗；你无耻的样子，颇有我年轻时候的神韵小妞，给大爷笑一个，不笑，那大爷给你笑一个我是一个二手的科学家散场大家都别走啊，我请大家吃饭――谁去谁掏钱.

19.你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

20.好好爱自己。没什么，也别没了好身体；丢什么，也别丢了好心态。

21.带娃的这几年自己会很辛苦、熬过了就不需要谁了。

22.脑怕不用，身怕不动。

23.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

24.看一個人的身材，大概知道他的修養吧。

25.事业不顺，振作不起来。人这一辈子，学会说话用了一两年，却要用一辈子学说话。说话容易，会说难。有些话，不该说，我们不能说，说了，害了自己。有些话，该说，我们却忘了说，最后还是害了自己。

26.不要把世界，让给你所鄙视的人

27.健身竞风流，人生更精彩！

28.体验所有的不可能，创造属于你的可能

29.不是所有的热爱都显而易见，但所有的力量都值得被看见

30.月日早上点分，小棉夹克被送到了另一个生命！愿你健康成长，这就足够了！

31.外表美只能让人眼前一亮，心灵美才能让人久处不厌！

32.你居然以为我是来锻炼的？

33.上帝为你关上一扇门的同，也一定会为你加把锁。

34.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

35.人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！三、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！

36.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

37.我们健身房最近一直在冲业绩，我一直在通过自己的努力拉拢自己的客户，希望自己这个月能够有一个圆满的业绩！

38.我的身材必须达到极致，熬夜我也要健身，这就是我对健身的执着与坚持！

39.人与人，格局不同，路途不同，生活方式不一样，有人努力，就有人学习努力，最真的苦，是经验，最累的生活，是财富。

40.当你想放弃的时候，想想你为什么开始

41.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。

42.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

43.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

44.什么东西天生如此，我们却天天坚持

45.倒下，也要倒在自己的地盘上。

46.声问候，带给你一个新的愿望，祝福你心中常有快乐涌现，早上好。

47.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

48.没有无缘无故的收获，用眼泪播种的人会收获喜悦

49.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

50.主人说，多多锻炼身体好。

51.你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄；你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

52.友不言挚爱，友情谊深心心相连，祝朋友：身体健康事业旺，早安。

53.什么都不想去想什么也都不重要我只是希望我最最最重要的宝宝快点到来。我期待你无法用言语表达......

54.你跑过的路，每一步都算数。

55.有时候，别人对你很冷淡，可能并不是你的问题，他也许只是不喜欢长得丑的人而已。

56.咸鱼，总有翻身的一天。但翻身之后还是咸鱼。

57.好累啊，每天這個點下班，而且這個點還算早，每當我想去健身，必加班！歲月蹉跎了激情。

58.对于健身的人，这是一种荣誉！

59.一开始你会觉得自己快要死了，然后你会觉得自己重生了。

60.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

61.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

62.这几天看了好多病逝者的故事，一场突如其来的疫情就这样从天而降，人生太无常，人生太多的意外，真的不知道哪次见面就成了最后一面，很多话来不及说，很多事来不及做。

63.健康不是一切，但冇有健康就冇有一切。

64.你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

65.我们都还是太脆弱，一生放不下的东西太多了。放不下陪你很久给你快乐的人。放不下习惯他的存在而忽略爱你的人。也放不下你想和他一辈子却不得不因为阻碍而无法走下去的人。

66.夜雨中，雨丝纷飞，我骑在单车上，穿梭于建筑之间，在这座城市留下我的痕迹，惹来旁人的羡慕的目光。

67.健身比賽浪漫，生活更精彩！

68.喜欢一首歌，有时候只是喜欢了一句歌词，因为它碰到了你内心的深处

69.心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

70.人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心。

71.健身让自己充满了动力，只有健身才能让自己更加完美，更加极致，要相信自己的人生，要让自己的人生有一份动力，要让自己努力的动起来！