1.调查发现，许多变重的人那是因为他们在高压下工作，并且长期坐在办公桌边。究人员还举了现成的垃圾食品的例子，是这样的饮食习惯造成了他们的腰围不断扩大。

2.在学生时代，当做到自己喜欢的时候，我们会花%的精力去创造，但如果是枯燥的事务，我们便懒得理睬，最好能有办法应付过去。在工作上%你所做的事情都是繁琐而看似机械的，如果仅仅为此而表现的闷闷不乐，那么你会郁闷更久。知道你的上司已经为这个项目够烦恼了，你还想让他看到你的表情吗？

3.一日不读口生，一日不写手生。

4.酒入豪肠，七分酿成月光，剩余三分啸成剑气袖口一吐，便是半个盛唐。

5.被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊与信任。果秘密中牵涉到第三方，更会使事情一发而不可收拾。以，不论是善意或恶意的泄露秘密，都是办公室友情的大忌。

6.勇于接受自己的失败，告诉自己，这就是自己的现实，也许不是自己该去发挥的地方，还是让自己到最适合自己战斗的方面去吧！勇敢的接受自己的失败，会让你的心态更平和更坦然，也会让你心无旁骛，更会让你的心灵得到解脱和抚慰。

7.不管在哪里，不管自己多么牛逼，永远都不要停止学习。

8.在工作中，咱们面临跟别人的竞争，有时候甚至会发展成争斗和斗争，都是难免的，这时候，咱们就应不畏惧于去斗争，但却千万不好热衷于斗争。

9.如果一开始你就觉得生活是一种刁难的话，你就输了；但是如果你觉得生活是一种雕刻的话，你就赢了。职场初期，一定要有把刁难当雕刻的良好心态，像海绵一样去吸收，慢慢融入，慢慢展开，最终绽放。

10.职场生存，是一门学问。会解决问题，固然很重要，这是你职场生存的基础；但要想在职场上得到更有利于自己发展的机会，还需要知道其他一些秘诀。常言道：功夫在诗外。天天想着晋升，却不在晋升之外下点儿功夫，是得不到晋升的机会的。

11.⊙每天自然醒来，都应感恩一次：自己还在人生范围内。

12.路还漫长，喜欢的东西总要慢慢成长。

13.“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

14.人最值得高兴的事：父母健在、知己两三、盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

15.长期以来，企业在选聘与选拔人才时，一直强调能力与经验。在今天，所谓能力高强、经验丰富的人在几年后很可能没有用武之地。现在的关键是他们是否具有学习新能力的潜力。

16.职场达人清楚地意识到忠诚并不仅仅有益于组织与老板，最大的受益者是自己，因为，责任感与对组织的忠诚习惯一旦养成，会使得他们成为一个值得信赖的人，可以被委以重任的人。

17.贵人，可能是赏识并重用自己的伯乐，或是授业解惑、培养自己成才的恩师，或是为指点迷津、帮自己走出低谷的智者，或是为自己提供为人处世的经验、提供施展才华的机会的上司，或是肝胆相照、在最困难时拉自己一把的朋友……有了他们，才会让自己少走弯路，降低损失，节约时间。

18.生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。

19.你说的每句坏话，别人都会知道。说的那些赞美，却未必能传到别人耳中。场你可以不聪明，却不能不小心，因为哪怕只有一个坏人，你就受不了。

20.工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。――池田大作

21.职场需要目标。确的目标就像一台发电机，足以激发难以想象的能量。能量有时如同核能，足以迸发出难以想象的力量，帮助你把不可能变成可能，把梦想变成现实。

22.后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

23.突然少了以前一直有的东西，原来自己会那么的那么的想念。

24.与同事交往，要多一些理解，不要让无谓的小事情破坏同事之间的良好关系。些问题上尽量赞成同事的观点，那样你并不会损失什么，反而能够获得同事的好感。

25.发光并非太阳的专利，我们自己也可以发光。

26.有些烦恼都是自找的，因为怀里揣着过去而放弃了现在的努力。有些痛苦也是自找的，因为无所事事而一直活在未来的憧憬里。

27.与其你故作成熟地斤斤计较，不如我假装幼稚地没心没肺。

28.攀登，人生就是攀登！愿你们背负着命运给予的重载，艰苦跋涉，攀登上一个又一个意识品德情操知识的xx吧！

29.细数往日的点滴，有过欢笑泪水和珍贵的记忆。朋友不在于多少，真心才好。在我的生命里没几个真正的知己，惟独有你！

30.公子不必觉得愧疚，怎么说也该谢谢你，好歹赠我一场空欢喜。

31.没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷讲。对注，赢一次；跟对人，赢一世。板只能给你一个位置，不能给你一个未来，舞台再大，人走茶凉。

32.无论何时，都要发挥自己的强项。们每个人都有自己擅长的一面，在一帆风顺的时候，我们是在发挥、培养自己的强项，在遇到苦难的时候，我们更要发挥自己的强项，从而摆脱困难。

33.春季不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。同时，要注意选择培训要注意相关性以修读MBA为例，首先是时间相关，在适当的时间段拿到的证书要有利自己的发展，让自己在相关职位上获得成长。

34.起早摸黑，忙忙碌碌，就这样一天天，过着重复的生活，你会发现只有人问你挣了多少钱，却没有人问你，累不累开不开心。

35.一个人最好的生活状态是，爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。

36.二在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。

37.“鹿踏雾而来,鲸随浪而涌。”

38.利他！凡是事事为他人着想，换位思考，事情总会出奇的顺利，内心也平静和充实。

39.开开心心乐了，潇潇洒洒玩了，疯疯颠颠过了，长假结束，该工作了，兢兢业业创佳绩，认认真真得成绩，仔仔细细防错误，勤勤恳恳出功绩。

40.心里住着小星星，生活才会亮晶晶。

41."逃避的经验"越少，"不逃避的经验"就越多！

42.大气是一个人的气质或气度，是一个人内心世界的一种外观表现，是一个人综合素质对外散发的一种无形的力量。

43.在职场上，我们经常会因为性格问题与同事产生冲突、误解、拒绝等负面关系，对此，你最好不要试图去改变你的工作伙伴，你要做的是学会与不同性格的人相处。

44.我一人，趟过浑水，越过四季，百无表情。

45.生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有成果，也毋庸结果，迫不得已，无怨无悔。

46.与人打交道时，千万要把脸上打欲望收一收。

47.一些小美好正在井然有序地发生着。

48.你踏万千星河而来，有乘舟奔赴远方。

49.适合的人，是因为看的清，不适合的人，是因为看的浅，认真的人，是因为经历多，迷茫的人，是因为缺少自信。

50.清醒温柔知进退努力上进且优秀。

51.专心致志于一行一业，不腻烦、不焦躁，埋头苦干，你的人生就会开出美丽的花，结出丰硕的果实。

52.愿时光不被辜负，愿你不再孤独。

53.去发光，而不是被照亮。

54.投桃报李，激励法永远是最奏效的。

55.行动的精神――顶住压力，绝不放弃。挫折、困苦是上帝送来的伪装的礼物，谁能以自己的智慧和勇气竖持不懈，直至打开它们，谁就一定能取到里面珍贵的宝藏！

56.勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

57.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

58.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，着微博，逛着淘宝，干着[]岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

59.永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。

60.拖延时间是最不费力气的事情，职场中，经常会看到许多人，无故拖延，自己还以为是占了企业的便宜，殊不知这是在蹉跎岁月。

61.你听过的情话不都是为上床做铺垫吗？